МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 2 вторник
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Батон с маслом и сыром•1
Каша пшеничная молочная с маслом
сливочным 180г
155,51736
0,00499
0,00691
0,01695
0,045
137,27875
0,00355
0,00508
0,01594
0,18
Какао с молоком
120,57340
0,00359
0,00366
0,01660
0,2
Итого:
413,36951
0,01213
0,01565
0,04948
0,425
Банан 50 гр
74,72292
0,00125
0,00008
0,01823
0,05
Итого:
74,72292
0,00125
0,00008
0,01823
0,05
81,05903
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Завтрак второй
Обед
Компот из сухофруктов•1
Огурец свежий порционный 25 гр
Суп-пюре из овощей с крупой 180 гр
Жаркое по-домашнему с мясом куры 200г
Хлеб ржаной 50г
3,87042
0,00022
0,00003
0,00104
0,025
91,81722
0,00190
0,00334
0,01302
0,18
198,63035
0,01937
0,00856
0,00655
0,2
62,21875
0,00225
0,00041
0,01422
0,05
437,59576
0,02428
0,01236
0,05327
0,655
Капуста тушеная
86,39208
0,00291
0,00246
0,01424
0,13
Чай
34,34688
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Итого:
Уплотненный полдник
Хлеб пшеничный 40 гр
76,03750
0,00248
0,00029
0,01635
0,04
Итого:
196,77646
0,00539
0,00275
0,03876
0,35
Всего:
1118,08856
43,05049
30,84313
159,73743
1,48
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 3 среда
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Каша овсяная молочная с маслом сливочным 180г
161,05094
0,00462
0,00633
0,02007
0,18
Батон с маслом 30/6 гр
123,31079
0,00257
0,00594
0,01765
0,036
Кофейный напиток с молоком 200 гр
118,86424
0,00341
0,00347
0,01513
0,2
Итого:
403,22597
0,01060
0,01573
0,05284
0,416
Апельсин 80 гр
25,17698
0,00056
0,00012
0,00642
0,08
Итого:
25,17698
0,00056
0,00012
0,00642
0,08
Обед
Салат из морской капусты и моркови с яйцом и
растительным маслом
91,54647
0,00116
0,00808
0,00380
0,05
Суп картофельный с макаронными изделиями 0,18
60,30252
0,00141
0,00097
0,01066
0,18
311,93871
0,01725
0,01785
0,01470
0,23
Напиток с витаминами "Витошка"
16,11511
0,00000
0,00000
0,00346
0,2
Хлеб ржаной 50г
64,52194
0,00233
0,00042
0,01475
0,05
544,42475
0,02214
0,02732
0,04736
0,71
190,54050
0,00564
0,00702
0,02299
0,2
34,35540
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Завтрак второй
Голубцы ленивые в молочном соусе/
Итого:
Уплотненный полдник
Каша манная молочная со сливочным маслом.
Чай
Хлеб пшеничный 40 гр
77,94173
0,00254
0,00030
0,01676
0,04
Итого:
302,83763
0,00818
0,00732
0,04792
0,42
Всего:
1269,83928
41,48547
50,50014
154,54820
1,626
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 4 четверг
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Каша пшенная молочная с маслом
сливочным•1
209,32715
0,00537
0,00675
0,02615
0,2
Батон с маслом 30/6 гр
115,36596
0,00231
0,00584
0,01586
0,036
95,05656
0,00235
0,00233
0,01341
0,2
419,74967
0,01004
0,01493
0,05542
0,436
Яблоко 70 гр
45,91788
0,00041
0,00041
0,01199
0,07
Итого:
45,91788
0,00041
0,00041
0,01199
0,07
0,03
Кофейный напиток с молоком 200 гр
Итого:
Завтрак второй
Обед
Помидор порционный
7,96470
0,00038
0,00007
0,00172
Компот из сухофруктов•1
81,03311
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Суп гороховый 180г
74,67974
0,00281
0,00300
0,00792
0,18
Тефтели рыбные из горбуши
134,44609
0,01012
0,00661
0,00521
0,08
Капуста тушеная со сметаной
110,59517
0,00286
0,00571
0,01461
0,15
59,03477
0,00213
0,00039
0,01350
0,05
467,75358
0,01884
0,01580
0,06139
0,69
Кефир 150 г
75,27364
0,00373
0,00427
0,00547
0,15
Соус молочный сладкий 20 гр
25,25656
0,00048
0,00101
0,00297
0,02
378,95629
0,01639
0,02193
0,01871
0,145
Хлеб ржаной 50г
Итого:
Уплотненный полдник
Запеканка творожная
Хлеб пшеничный 40 гр
53,68073
0,00175
0,00021
0,01151
0,04
Итого:
533,16722
0,02235
0,02742
0,03866
0,355
Всего:
1455,33923
51,62874
58,55695
167,45974
1,551
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 5 пятница
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Суп молочный с лапшой 0,200•1
107,13923
0,00329
0,00382
0,01252
0,2
Батон с маслом и сыром•1
Кофейный напиток с молоком 200
гр
144,10775
0,00464
0,00678
0,01459
0,045
105,23592
0,00280
0,00282
0,01414
0,2
Итого:
356,48289
0,01073
0,01342
0,04125
0,445
Сок фруктовый 80 гр
37,05915
0,00040
0,00008
0,00808
0,08
Итого:
37,05915
0,00040
0,00008
0,00808
0,08
Компот из сухофруктов•1
81,06690
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Сельдь
54,78345
0,00633
0,00317
0,00000
0,037
Борщ вегетарианский со сметаной
79,01697
0,00143
0,00405
0,00871
0,2
Котлета из мяса куры
130,86782
0,01437
0,00490
0,00434
0,08
Картофельное пюре 150г/
156,69577
0,00305
0,00466
0,02280
0,15
91,13732
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
0,00000
0,00000
0,00000
0,00000
0,005
593,56824
0,02902
0,01741
0,07518
0,722
Завтрак второй
Обед
Хлеб ржаной 50г
Соль
Итого:
Уплотненный полдник
Омлет натуральный.
125,92996
0,00629
0,00876
0,00202
0,08
Чай
34,35021
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Хлеб пшеничный 40 гр
93,05070
0,00304
0,00036
0,02004
0,04
Итого:
253,33088
0,00933
0,00912
0,03023
0,3
Всего:
1231,49112
49,47831
40,02035
154,74345
1,547
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 6 понедельник
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Каша ячневая молочная с маслом
сливочным
186,25139
0,00500
0,00601
0,02425
0,2
Батон с маслом и сыром•1
144,00570
0,00464
0,00678
0,01459
0,045
Какао с молоком
112,66241
0,00322
0,00326
0,01600
0,2
Итого:
442,91949
0,01286
0,01605
0,05483
0,445
Сок 100г
46,29114
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
Итого:
46,29114
0,00050
0,00010
0,01010
0,1
81,00949
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Завтрак второй
Обед
Компот из сухофруктов•1
Салат из помидоров и огурцов с зеленью
0,45
25,64437
0,00049
0,00188
0,00217
0,045
Рассольник с крупой и сметаной 180 гр
103,23386
0,00173
0,00420
0,01287
0,18
Шницель из говядины
206,61557
0,01386
0,01272
0,00393
0,08
Греча с овощами 120 гр.
139,40557
0,00348
0,00453
0,02179
0,12
91,07278
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
646,98165
0,02340
0,02396
0,08008
0,675
Хлеб ржаной 50г
Итого:
Уплотненный полдник
Кефир 150 г
84,41823
0,00419
0,00479
0,00614
0,15
300,17291
0,01277
0,01883
0,02010
0,1
Джем
42,66835
0,00006
0,00000
0,01112
0,01
Хлеб пшеничный 40 гр
92,98481
0,00304
0,00036
0,02004
0,04
Итого:
520,24430
0,02007
0,02398
0,05740
0,3
Всего:
1649,32753
56,82848
64,09076
202,41956
1,52
Запеканка из творога с рисом
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 7 вторник
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Батон с маслом и сыром•1
144,03529
0,00464
0,00678
0,01459
0,045
Каша гречневая молочная со сливоч. маслом.
197,84889
0,00587
0,00735
0,02528
0,18
Какао с молоком
112,68529
0,00322
0,00326
0,01600
0,2
Итого:
454,56948
0,01373
0,01740
0,05586
0,425
Банан 100 гр
62,88170
0,00105
0,00007
0,01526
0,1
Итого:
62,88170
0,00105
0,00007
0,01526
0,1
81,02614
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Завтрак
Завтрак второй
Обед
Компот из сухофруктов•1
Огурец свежий порционный
Свекольник со сметаной (150/ 200гр)
Запеканка картофельная,фаршированная отварным мясом
кур с овощами 200 гр
3,47712
0,00020
0,00002
0,00094
0,03
107,81477
0,00178
0,00457
0,01420
0,2
450,50863
0,02590
0,02011
0,03198
0,2
Соус молочный (для запекания) 20 гр
33,59817
0,00074
0,00204
0,00215
0,02
Хлеб ржаной 50г
91,09150
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
767,51634
0,03244
0,02737
0,08859
0,7
Капуста тушеная
90,55490
0,00305
0,00246
0,01521
0,13
Чай
34,33294
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Хлеб пшеничный 40 гр
93,00392
0,00304
0,00036
0,02004
0,04
Итого:
217,89176
0,00609
0,00282
0,04343
0,35
Всего:
1497,48374
53,30484
47,65373
203,13869
1,575
Итого:
Уплотненный полдник
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 8 среда
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Каша пшенная молочная с маслом
сливочным•1
209,32715
0,00537
0,00675
0,02615
0,2
Батон с маслом 30/6 гр
116,14411
0,00234
0,00585
0,01604
0,036
Какао с молоком
112,69331
0,00322
0,00326
0,01600
0,2
Итого:
438,16457
0,01093
0,01587
0,05819
0,436
Яблоко 100гр
39,89801
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
Итого:
39,89801
0,00035
0,00035
0,01038
0,1
8,19623
0,00039
0,00007
0,00177
0,03
Завтрак второй
Обед
Помидор порционный
Суп фасолевый•1
Бигус с филе индейки 230г
Напиток с витаминами "Витошка"
Хлеб ржаной 50г
69,31629
0,00096
0,00364
0,00694
0,2
232,22430
0,02051
0,00936
0,01406
0,23
16,10596
0,00000
0,00000
0,00346
0,2
91,09934
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
416,94212
0,02515
0,01367
0,04713
0,71
Суп-пюре из картофеля 200 гр•1
93,42199
0,00241
0,00281
0,01290
0,2
Чай
34,33589
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Гренки 20 гр
55,80715
0,00171
0,00019
0,01094
0,02
Итого:
183,56503
0,00413
0,00300
0,03202
0,4
Всего:
1074,76000
40,56093
32,88570
147,72338
1,646
Итого:
Уплотненный полдник
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 9 четверг
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Батон с маслом и сыром•1
144,02323
0,00464
0,00678
0,01459
0,045
Омлет натуральный.
125,78248
0,00628
0,00875
0,00202
0,08
Какао с молоком
112,67368
0,00322
0,00326
0,01600
0,2
Итого:
382,47938
0,01414
0,01880
0,03260
0,325
Апельсин 100 гр
28,25806
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Итого:
28,25806
0,00063
0,00014
0,00721
0,1
Икра кабачковая
49,05187
0,00080
0,00359
0,00375
0,04
Компот из сухофруктов•1
Биточки(котлеты) рыбные 80
гр.•1
81,01935
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
171,59123
0,01981
0,00221
0,00654
0,08
Суп гороховый
116,47045
0,00390
0,00348
0,01569
0,2
Картофельное пюре 150г/
156,60387
0,00305
0,00466
0,02280
0,15
Завтрак второй
Обед
Хлеб ржаной 50г
Итого:
91,08387
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
665,82065
0,03140
0,01457
0,08810
0,72
84,42994
0,00419
0,00479
0,00614
0,15
Уплотненный полдник
Кефир 150 г
Запеканка из творога с рисом
300,37110
0,01275
0,01881
0,02010
0,1
Сгущеное молоко 18 гр
59,37548
0,00133
0,00157
0,01032
0,018
Хлеб пшеничный 40 гр
92,99613
0,00304
0,00036
0,02004
0,04
Итого:
537,17265
0,02131
0,02553
0,05660
0,308
Всего:
1605,83226
67,48232
59,03877
184,52323
1,453
МЕНЮ_РАСКЛАДКА /Дети/ день 10 пятница
Блюдо
Энергетическая
ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Выход блюда
Завтрак
Макаронные изделия отварные с овощами
227,09171
0,00524
0,00515
0,03617
0,15
Батон с маслом 30/6 гр
116,13908
0,00234
0,00585
0,01604
0,036
Какао с молоком
112,68928
0,00322
0,00326
0,01600
0,2
Итого:
455,92007
0,01079
0,01427
0,06821
0,386
Сок 150 гр
69,45395
0,00075
0,00015
0,01515
0,15
Итого:
69,45395
0,00075
0,00015
0,01515
0,15
Обед
Салат из отварной свеклы с растительным
маслом 60гр.
70,18875
0,00083
0,00445
0,00634
0,06
Компот из сухофруктов•1
81,02961
0,00054
0,00003
0,01843
0,2
Суп из овощей со сметаной 0,180
91,31868
0,00142
0,00490
0,00874
0,18
373,56645
0,02193
0,01221
0,03858
0,23
Завтрак второй
Плов из отварной куры.
Хлеб ржаной 50г
Итого:
91,09539
0,00330
0,00060
0,02090
0,05
707,19888
0,02802
0,02219
0,09298
0,72
137,05303
0,00209
0,00691
0,01570
0,15
34,33441
0,00000
0,00000
0,00817
0,18
Уплотненный полдник
Морковь тушеная 150г•1
Чай
Хлеб пшеничный 40 гр
93,00789
0,00304
0,00036
0,02004
0,04
Итого:
264,39533
0,00513
0,00727
0,04392
0,37
Всего:
1490,26989
44,69349
43,87520
220,25638
1,626
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
